一、七个月宝宝怎么吃蓝莓
蓝莓营养很丰富，被称为水果皇后，宝宝四个月添加辅食肠胃逐渐适应后就可以吃点蓝莓了，宝宝还小你可以给宝宝喝点蓝莓汁。随着月份的增加可以吃整个蓝莓了，但吃的时候一定要适量，因为蓝莓性寒，所以吃多了可能会肚子不舒服。
七个月宝宝能吃什么水果
七个月宝宝还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。尤其反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。
七个月的宝宝可以吃大部分水果，只要是应季的、新鲜干净的水果，都可以给宝宝榨汁或做成果泥吃，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、香蕉、草莓、西瓜都可以。如果是冬天的话，天气比较寒冷，可以先用热水热一热水果后再给宝宝喂食，或榨汁后先热一下。每次给宝宝少喂点。
以上分享了7个月宝宝能否吃蓝莓。七个月宝宝已经开始添加辅食，对水果的营养需求也是有的，但这个时候宝宝还不能吃整个的食物，所以最好将水果做成泥给宝宝吃，这样比较好消化。七个月宝宝吃水果一定要适量，以免影响到宝宝肠胃功能。
宝宝出生后是只能够母乳或是喝奶粉的，如果是奶粉喂养的话，妈妈一定要记得给宝宝喂水，以免宝宝出现上火现象。宝宝从六个月开始，肠胃功能逐渐发育完善，这个时候就可以开始添加辅食了。那么7个月宝宝能吃蓝莓吗？
7个月宝宝能吃蓝莓吗
蓝莓营养很丰富，被称为水果皇后，宝宝四个月添加辅食肠胃逐渐适应后就可以吃点蓝莓了，宝宝还小你可以给宝宝喝点蓝莓汁。随着月份的增加可以吃整个蓝莓了，但吃的时候一定要适量，因为蓝莓性寒，所以吃多了可能会肚子不舒服。
七个月宝宝能吃什么水果
七个月宝宝还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。尤其反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。
七个月的宝宝可以吃大部分水果，只要是应季的、新鲜干净的水果，都可以给宝宝榨汁或做成果泥吃，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、香蕉、草莓、西瓜都可以。如果是冬天的话，天气比较寒冷，可以先用热水热一热水果后再给宝宝喂食，或榨汁后先热一下。每次给宝宝少喂点。
以上分享了7个月宝宝能否吃蓝莓。七个月宝宝已经开始添加辅食，对水果的营养需求也是有的，但这个时候宝宝还不能吃整个的食物，所以最好将水果做成泥给宝宝吃，这样比较好消化。七个月宝宝吃水果一定要适量，以免影响到宝宝肠胃功能。
二、6个多月宝宝可以吃蓝莓吗
六个月的宝宝可以吃蓝莓，但是要少喂点，把蓝莓挤成浆再给宝宝吃最好，千万不能把整个的让宝宝自己吃，那样宝宝会放到鼻子里面去有危险的。
6个多月的宝宝最好不要给他吃蓝莓，因为宝宝的。脾胃没长好，还太小了。
蓝莓有核，六个月龄的宝宝不宜食用。
可以的，能吃蓝莓汁
不可以，太小了
三、吃蓝莓对身体有什么好处
女人吃蓝莓的好处有哪些？
1、减小肚腩
蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。此外，蓝莓热量低，不会导致发胖。
2、保护视力
研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。
3、预防癌症
蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长，每天吃半杯即可达到抗癌功效。
4、增强免疫力
研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。
5、提高脑力
蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。
6、防治便秘
1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。
7、降低血糖
糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著改善血糖调节能力。
8、有益心脏健康
蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分，进而降低血栓及心脏病危险。研究发现，每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。精彩推荐：女人吃猕猴桃的好处 猕猴桃的营养价值
9、防止膀胱炎
蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁，防止膀胱炎和尿路感染。研究发现，每天吃1把蓝莓就有助于改善尿路感染病情。
10、强壮骨骼
蓝莓中富含微量元素锰，对骨骼发育起到关键作用。研究发现，喜欢吃蓝莓的儿童，其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。
蓝莓的营养价值
1、蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外，富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素，维生素都高于其他水果，微量元素也很高，属高氨基酸，高铜，高锌，高铁的果品。
2、蓝莓含有大量的花青素，而花青素的功效非常丰富，比如预防疾病、改善睡眠、美容等等。
蓝莓是一种很常见的水果，女人吃蓝莓的好处也是特别多，但是一样东西吃太多，对身体都不是很好。因此，建议大家在食用蓝莓时要注意食用量，同时也可以搭配合适的食物一起吃，这样吃会更美味也
首先，蓝莓的功效与作用如下：
1.蓝莓中含有的黄酮类物质，有降血压、软化血管、防止动脉硬化、降血糖、减少胆固醇堆积等功效。
2.蓝莓中的花青苷色素有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞退行性改变，且对抑制血小板聚集、预防大脑病变等具有一定的效果。
3.蓝莓具有强化视力，减轻眼球疲劳的作用。
4.蓝莓中富含维生素C，一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
蓝莓中富含维生素C、果胶、花青苷色素等人体必需的营养元素。蓝莓因具多种食用及药用功效，因此被国际粮农组织列入人类五大健康食品。
蓝莓老少皆宜，尤其适合心脏病患者，蓝莓虽好，但是也不宜多吃，每次10～20个即可。腹泻时勿用。由于蓝莓汁中的某些成分会导致蛋白质的凝固，所以不可与牛奶等乳制品同食。新鲜生吃营养价值最高，食用前最好用温盐水泡20分钟，这样可清除蓝莓皮上的残留物质。