文胸的穿戴方法？

一、文胸的穿戴方法？

把吊带挂在肩上系上挂钩

有些女性嫌将手背到背后系挂钩不方便，于是在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回，这样的穿法容易使底边和钢环的位置偏离移动，是不正确的胸罩穿戴方式之一。

正确的穿法应该是将吊带挂在肩上，手背到背后系上挂钩。

2。用手将胸部的侧面也收到罩杯中

部分女性平时只顾着自己的乳房有没有放进罩杯中，往往忽视了松散的腋下小肉肉。正确的做法应该是将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边，把胸部整体收到罩杯中。

这样才能让胸部看起来更饱满。

3。将胸衣的边缘与胸部突起处吻合

内衣，本质上是要有包容性的，这样才能有效地给乳房和臀部以托力。穿戴胸罩时一定要把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致，这个地方就不会舒适。

4。把吊带的肩扣向后拉

调整也是很关键的一部。适当调整肩带可以帮助固定好乳房，防止下垂。戴胸罩时向后拉吊 带的肩扣，使罩杯能够固定在正确的位置上。

5。内衣的后面向下拉

运动和呼吸的时候，最活动的部位是肩胛骨。若胸衣底端不稍微向下拉的话，就会不稳固。

二、文胸内衣的正确穿法？

1. 手臂穿过肩带挂在双肩上，上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边...

2. 然后两手沿着文胸底边滑到背后，扣好排勾。

3. 身体前倾90°，一只手从后背排扣处伸入，将遗失在背部...

4. 一只手呈八字状托住文胸的钢圈下方，另一只手拉住文胸耳位，调好肩带。

5. 穿好文胸后，试着活动一下身体，看看是否舒适自然。

三、女孩子多大需要穿内衣？

当女孩子乳房发育到一定时候，上下距离超过16厘米就需要穿内衣了。

一、女孩到了青春期，胸部会有明显的发育，这是很正常的一种生理现象。而胸部发育到一定阶段就需要穿内衣，可以很好的塑形美体，防止胸部下垂。

严格来说，女孩子穿内衣的年龄并不是固定的，主要是看女孩子胸部发育的速度和时间。乳房的发育受到多方面因素的影响，18岁左右戴胸罩只能作为一个参考，并不是唯一的标准。

最科学的判断标准是，用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。

二、青春期女生穿文胸要科学

1、过早穿胸罩的危害

女生进入青春期以后,胸部就会开始发育,最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心,只要能盖住突出乳头就好。如果年龄小于16岁而乳房上下距离小干16厘米，则不宜戴胸罩。因为过早佩戴胸罩不仅对正处予发育隆起的乳房不利，而且会影响今后的乳汁分泌。

2、过晚穿胸罩的危害

到了16-17岁时候，随着胸部的进一步增长，胸廊和乳房的发育已接近成熟，小背心已经不再适合女生们了，妈妈们就应该开始为女儿们买上一件文胸了。千万不要因为身边无人穿着而感到尴尬害羞，在适当的时间穿适当的文胸，要根据女生的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择。

如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。

三、女孩最开始应穿什么样的胸罩

专家表示，少女时期佩戴的文胸应以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适，并且要宽一些（不窄于2—3cm）。理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房，能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。

此外，由于青春期时候还在读书，最好购买一些浅色内衣，这样穿着起来不会过于明显。在妈妈们为女儿去买文胸或者女生们自己去买文胸时候，都应该先测量一下自己的胸围，以免文胸过小压迫乳房影响呼吸和发育，过大则起不到支托和保护乳房的作用。另外在晚上睡觉时候，应该把文胸取下才更加健康。

四、18岁穿前开文胸好吗？

不好。青春发育期时能不戴则不戴，因为此时不可能出现乳房下垂现象，建议到18岁以后再戴。1、胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些，否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。2、哺乳期一定要戴文胸，因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴文胸是保持体形非常重要的环节。3、50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。注意事项：1、佩戴时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着文胸睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。2、选用棉质文胸。化学纤维的文胸容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，文胸会不断摩擦乳头，文胸内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。3、选用宽松文胸，最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。　　

五、文胸一般几个月需要换一次？

一、文胸穿用的时间：

2-3件文胸替换穿着情况下，一般2-3个月后，文胸因为使用（包括洗涤）后，面料弹性、包裹贴体度等等，相应下降。这时候是否需要替换，视个人衣着习惯而定。

二、如果文胸出现变形，就要考虑更换了，比如：

1、夹棉款文胸，是“多”层拼裁。它的杯内一般是棉布贴着海绵，杯外表多为蕾丝，穿用、洗涤过程，它的内外杯的渐渐没有那么贴合，如果罩杯着身后影响到衣着配饰，就需要更换；

2、模杯文胸，是海绵经热压，一体成形。用力抓捏或制作时一些意外因素，可能使它罩面出现无法去除的折皱，同样地，如果罩杯着身后影响到衣着配饰，就需要更换了。

3、文胸的带围，使用后都有不同程度的抻长，是否继续穿用，要看它的弹性是否影响到文胸在身体的平衡。

另外，如果文胸出现下面这些情况，也需要考虑更换了：

文胸穿用、洗涤等过程中，面料拉抻强度受到损耗；

除了单层（棉布、或蕾丝）罩杯，大多文胸罩杯内碗的棉子都是海绵，穿用、洗涤、晾晒等过程中，海绵渐渐老化变黄；

文胸是直接贴身穿着的衣物，穿用一段时间后，可能因身体或面料等因素，出现清洗不去的菌或霉，等等。

三、如果自己的形体发生变化，也需要考虑更换文胸。

当文胸不适合现在形体的着身需要时，主要表现在几个方面：

罩杯底部（托圈）不适合乳房底部（乳房底盘）的着身需要；

杯容不适合现乳房的着身需要；

罩面高度（罩面造型）不适合乳房的着身需要；

文胸围带长度不适合胸围着身需要。