哪种茶最好喝?

一、哪种茶最好喝?

那就要看你的口味了，是茶都好喝，头一次喝就喝点茉莉花茶吧，香味浓郁强身健体。

二、喝白牡丹茶时应禁吃哪些食物

白牡丹茶的禁忌：

一、以下人群忌喝浓白牡丹茶

虽然白牡丹茶会有不错的保健功效，但对于心动过快的心脏病人、肾虚患者、体质虚弱者、高血压严重者、严重便秘者、神经衰弱者、贫血者等等都不要喝过于浓的白牡丹茶。

二、老年人忌过量喝白牡丹茶

老年人体质相对会较差，而且一般人成年人每天也要控制在5克量，则老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下。

三、忌空腹饮用

空腹喝茶大家都知道不好的了，空腹喝茶会容易刺激和破坏胃壁粘膜，严重还会引起头晕肚饿，长期下去会引起营养不良。

四、忌月经期饮用

女性朋友在月经期间也不适宜喝白牡丹茶，因为会造成缺铁性的贫血。

三、体质寒凉，但是常上虚火，喝茉莉花茶和白牡丹茶合适吗？

可以，但需固本培元为根本，在饮食中先以平和偏温的食物为基础，体质好转后再下猛药，若无基础只喝茉莉花茶帮助不大。