李子
李子,是蔷薇科李属植物。果实7~8月间成熟,直径3.5-5厘米,饱满圆润,黄色或红色,有时为绿色或紫色。
李子中间有核,核为果球形、卵球形或近圆锥形。
李子富含果糖和水分,含糖量一般也不超过10%,口味酸甜。
李子生于山坡灌丛中、山谷疏林中或水边、沟底、路旁等处,位于海拔400-2600米,中国各省及世界各地均有栽培,为重要温带果树之一。
扩展资料:
李子的功效
1、李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。
2、新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。
3、李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。
参考资料来源:百度百科-李子
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