长期吃三七粉会对人体产生什么影响？为什么呢？

一、长期吃三七粉会对人体产生什么影响？为什么呢？

三七是一种较为常见的中草药。它的作用是振兴血液和交流。它也被视为“福利宝库”。通常，一些患有高血压心脑血管疾病的人，可能会服用一些与三七有关的药物。其实我们平时也可以服用三七磨粉，经常吃对身体也有以下的积极作用。

它是一种健康的宝藏，长期进食，保护肝脏有助于睡眠，也提高免疫力。提高记忆力，由于三七含有一种有助于促进中枢神经系统的物质，因此有助于提高记忆力的令人兴奋的精神也可能有助于某些经常出现神经抑制或疲劳的人抵抗疲劳，长期服用三七散对改善精神也有作用，此外还有助于缓解疲劳，对于一些记忆力相对较低的人来说，经常吃三七散可以感觉到自己记忆力的提高，不容易忘记事情。

由于三七多糖存在于三七中，这种多糖能够帮助机体刺激细胞新陈代谢，从而在一定程度上增加抗体的产生，进而提高机体的免疫力。此外，这种多糖还可以促进机体的吞噬功能，抑制肿瘤生长，因此三七有助于提高免疫力，有一定的杀灭癌细胞的可能性，有效地预防癌症的发生。长期服用三七散会让你感觉免疫增强，不易被疾病侵袭。

肝脏是重要的生理器官，通常三七散可以在三七中食用三七进丝复合皂甙，促进肝细胞生长，从而防止肝脏缺血纤维化或微血管损伤的发生，肝脏不容易受伤，尤其是不容易饮酒。有些人平时喜欢喝酒，酒精对肝脏的危害非常大。因此，长期服用三七散可以减少酒精对肝脏的损害。

让睡眠更具恢复力，三七散中含有人参乙二醇皂甙，这些中枢神经物质，为了起到镇定CAB的作用，对夜间精神或神经系统比较虚弱，多吃三七散，可使其睡眠时间延长2天。三七粉对身体有一定的好处。因此，平时可以吃三七散，特别是一些心脑血管病患者。长期服用三七散可以使他们的血液自由流动，血管通畅，从而减少某些心脑血管疾病的发生。当然，三七散不是每个人都能吃的，比如月经期的妇女和孕妇等等。

长期吃三七粉会对身体产生影响，长期使用的话会对自己的肝脏功能造成一定的负担，导致造成肾衰竭等现状，会加剧对脾胃的负担，身体健康的话，尽量不要吃三七粉，毕竟任何药在吃的太多以后都会变成毒药，对身体产生害处。

对人体的影响就是，会促进自己的分泌，会让自己的身体协调能力得到提升，会提高自己的免疫力，会让自己的骨骼得到更好的发育。因为三七粉是非常好的一种药物，对身体有非常好的补充效果，所以就可以提高身体的免疫力。

长期吃三七粉可能会引起凝血时间的延长，造成一些出血性的疾病，并且三七粉通过肝脏代谢之后，会对肝脏带来一定的损伤，长期服用也会非常容易上火的，因为它是属于温性的药物。

二、常吃三七有副作用吗

是药三分毒，对于舌质青紫，发暗，或有瘀点瘀斑的可以多吃些时间，其他，没有出血、瘀血，没必要总吃。

三七：

五加科草本植物三七的根。产于云南、广西等地。又称田七。秋季开化前采挖，洗净泥土，煎下支根、须根及茎基，晒至半干时边晒边搓，使其圆实。切片或研末用。 [性能]味甘、微苦，性温。能化瘀止血，活血止痛。 [参考]含三七皂甙、黄酮甙、槲皮素、β-谷甾醇。 有止血作用，能缩短凝血时间；有显著抗凝血作用，能抑制血小板凝聚，促进纤溶，并使全血粘度下降；能增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，增加心输出量，并有抗心律失常作用；有镇静、镇痛及抗炎作用；有保肝、调节糖代谢、抗衰老及肮肿瘤作用；有增强肾上腺皮质功能的作用。 [用途]用于多种出血症，有瘀血者尤宜；跌打损伤，瘀滞疼痛；冠心病心绞痛，缺血性脑血管病，脑出血后遗症；血瘀型慢性肝炎。 [用法]一日3~10g。煎汤，浸酒，入菜肴。研末服，每次1~1.5g。

注意事项

1.三七属珍贵药材，所以伪品较多，购买时要注意鉴别。

2.民间称“三七”或土“三七”的草药较多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可与正品三七相混。

3.血虚或血热出血者禁用。

4.对三七过敏者禁用。

熟话说是药三分毒，想身体健康还是要注意锻炼和饮食休息的。而且药补不如食补。

三、哪些人群可以吃三七粉

1、常患感冒的人

感冒是百病之源。常患感冒的人，一般都是免疫力比较脆弱，不常患感冒的人，免疫力较好。而常吃三七者，可增强人体免疫力，不易感冒。

2、记忆力明显减退

人们随着年龄的增长，记忆力逐渐减退，是一种自然规律，给人们带来了困扰。但常吃三七可以增强心脑活力，所以可以减缓记忆力衰退的速度，甚至对记忆力病退严重者可恢复记忆力，这也是专家和患者实践的结论。古代多种药书也记载三七有“益智”的作用。所以，不论脑力劳动者还是体力劳动者，常吃三七对记忆力的恢复或改善有着积极作用。

3、高血压患者

高血压是一种常见病、多发病，但能根治高血压的药物却罕见。而三七正是一种最理想的辅助降低血压的健康食材。但是降血压一定要生吃三七，很多人理解的三七不能降血压，可能是吃的方法不对，熟吃三七只有补血的作用，反而起不到降血压的作用。

4、冠心病患者

心脏是五脏之首。古人云三七主补五脏，就是指以心脏为首的主要内脏器官。冠心病是心脏的典型的疾病，患者人数众多，此病对人类健康危胁很大，但特效药物不多。当代医学专家研究证实，三七皂苷是治疗冠心病的最好成绩药物，所以，冠心病患者应服用三七皂苷，其效果是令人满意的。

5、心血管病患6

三七对心血管疾病有非常好的疗效，是一般西药无法比的。国内外专家经过多年的三七治疗心血管疾病临床实践，认为三七是血管儿的守护者，对心血管疾病和其它血液疾病均有明显疗效。日本医学专家也有类似的科研成果。所以，建议心血管儿病患者吃三七治病，是比较理想的。

6、高血糖患者

三七有平衡血糖的功效，即，血糖高的人群吃三七有降低血糖的作用，血糖低的人群吃三七也有调节到正常值的功用。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d016b03abc529a2bd40735fa35actarget=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/38dbb6fd5266d016b03abc529a2bd40735fa35ac?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

扩展资料：

三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

参考资料：/baike.baidu.com/item/三七粉/6038480?fr=aladdintarget=_blank>三七粉-百度百科

三七的功效比较多药用价值很高，既能活血又能止血，还有具有止痛效果，同时三七能够抗衰老抗氧化，保护心脑血管，降血脂，软化血管等功效，适合老年人具有心脑血管疾病的患者或者女性有痛经或月经过多的患者。还适合那些体内有旧伤，经常会身体出现局部疼痛的患者人群

三七粉有活血化瘀消肿定痛止血等一些作用，需要根据病情的不同选择不同的药物对症调理，如果体内有血瘀证是可以服用的。三七现代多用于治疗动脉硬化心脑血管疾病冠心病脑梗塞的治疗预防。需要根据自身体质病情病症的不同在医生指导下诊脉看看舌苔辨证后选择药物对症调理。

阳虚体质的人可以吃三七粉，阴虚体质的人可以少量的吃