喝三七粉泡的水有哪些好处？服用时有哪些禁忌？一文说清

喝三七粉泡的水有哪些好处？服用时有哪些禁忌？一文说清

随着时间的流逝，无论男女，身上都会出现一些衰老的变化。可能男性看到自己长皱纹、皮肤松弛、黯淡无光，反应不会太大，但女性只要长出一条细小的皱纹，就会如临大敌，会想各种方法来延缓衰老。一些人会尝试用各种护肤品来延缓衰老，一些人也会尝试喝三七粉泡的水。三七粉具有抗氧化的作用，对于延缓衰老确实是有一定的功效，适量喝，也能帮助改变女性的气色。

如果是有血压、血脂超标的情况，可以在医生的指导下喝三七粉泡的水，对于控压、控脂或能起到一定的效果。三七粉有活血化瘀的功效，若女性月经量比较少，可适量服用来改善月经不调。但如果没有月经不调的情况，别随意饮用，避免增大月经量。喝三七粉泡的水，还有助于调节免疫系统，可以提高免疫力，对身体 健康 是有好处的。那三七粉这么好，是不是可以长期泡水喝呢？

虽然说三七粉具有很多不错的功效，但是它毕竟也算是药物，正所谓“是药三分毒”，喝多了有可能会带来反效果。服用三七粉最好是在医生的指导下进行，结合个人的情况来制定用量，一旦过量，反而可能会给身体带来害处。并且不是任何人都适合服用三七粉，可能会有一些人喝了三七粉泡的水之后会出现过敏症状，一旦出现不适感，就需要停止服用。

服用之前，需弄清楚自己的体质是否适合，如果已经怀孕了，就不要服用三七粉了。有可能会影响到胎儿的发育，甚至可能会导致流产，所以如果孕妇想要尝试三七粉的功效，一定要忍住。很多年纪大的人会用三七粉泡水喝来 养生 ，身体适宜的情况下，对症服用是可以的，但年纪比较小的人就不要乱喝了，过量服用，或会影响孩子的生长和发育。

服用三七粉时，还需注意一些事项，一些食物最好不要吃。例如燥热的食物，三七粉本身就是温性的药材，若再过多食用燥热的食物，就可能会加重燥热，或会导致上火。服用三七粉时，最好不要吃一些辛辣刺激的食物、油腻的食物，吃太多不仅会影响身体对三七粉的吸收，还会降低三七粉的药用价值，相当于是白吃了。服用三七粉时，最好不要吃生冷的食物，避免影响药效。

总而言之，三七粉虽好，但也要合理服用。不要过量服用，不适宜人群不要乱喝。用三七粉泡水喝的同时，需忌口一些食物，避免降低药效，正确服用，才能发挥它的作用。想要通过三七粉达到某种作用之前，最好先咨询一下医生，在医生的指导下服用，或能起到想要的效果。关于三七粉，不知道你还有什么疑问呢？可提出来。

三七粉的作用与功效？

三七是一种健康食品不过首先要确保三七的质量和是否正宗，因为如今又很多地方都在种植三七不过只有文山这个地方才是原产地，所以当今市面上三七的价格有点混乱有几十块也有成百上千块的。要学会辨别三七的好坏从外观上可以从头数、干度、颜色、味道等来判定，而三七的吃法比较简单只需要直接用温水冲泡着喝就可以只是要按时按量来吃，选对的三七是很重要的如果还有什么不清楚的可以接着找缘丁三七询问了解一二的。

三七粉的功效有哪些呢？