山楂吃多了有什么坏处

山楂吃多了有什么坏处

吃山楂多了可以引起上火,腹泻

脾胃虚弱者更不宜多食用，无食物积滞者勿用。

但是也有好处啊防癌、抗癌 。强心、降血脂、降血压，多于女生也可以治疗痛经、月经不调。。

山楂吃多了会不会对身体不好？

山楂含多种维生素，钙、磷、铁等矿物质，其中含有一种解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和可软化血管、降血压、降血脂。适量的食用不仅不会发胖还有保健的功效。尤其对于消化不良，伤风感冒都有效果，平时食用还有开胃的功效。山楂在中医里面也是有很高的药用价值的。山楂虽好吃，不过也不要贪吃哦，中医专家提示，山楂只消不补，肠胃不好的人不能多吃。尤其是小孩，正处于牙齿更替时期，长时间贪吃山楂或山楂片对牙齿生长是不利的。另外，山楂含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响食欲，长期大量食用会导致营养不量、贫血等。特别是吃完要注意及时刷牙，以防伤害牙齿