荷叶山楂茶怎么泡阿

一、荷叶山楂茶怎么泡阿

做法一

材料：山楂三钱、鲜荷叶一角（约四分一块荷叶）、绿茶一小撮。

做法：山楂、荷叶洗净，加水煎煮取汁；绿茶放入壶内，倒入煮沸了的山楂荷叶汁，冲泡片刻即可饮用。

做法二

材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。

作法:将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。

参考资料：

二、请问山楂荷叶泡水的方法

如果你的胃不太好，建议你少喝或少放山楂，山楂酸，刺激胃；桃花有活血化瘀的功效，每次1-2颗就行了；荷叶有利尿清热解毒的功效，适合夏天饮用，常喝能降血脂，减肥。茶饮要想见到效果，是要坚持喝的，你可以先试半个月或1各月。

我一同学减肥坚持一个月，瘦了10斤，但不是你这种方法。他是早中餐正常吃，其余时间饿了就吃点水果，如苹果，一天顶多吃一个。多吃排毒效果好的，如香蕉。如果你不怕苦，可以试试把苦瓜当黄瓜吃，或是凉拌或是清炒。

三、我想知道山楂荷叶代用茶怎么用 谁能告诉我，越详细越好

荷叶晾干切成丝和山楂适量，开水冲泡或煎水当茶饮，对高血脂症有一定治疗作用。