牛腱子肉是一种营养丰富、口感细腻的菜肴,以下是一份简单易操作的牛腱子肉做法,供您参考:
材料:
牛腱子肉500克、花椒、八角、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、香菜末、辣椒丝、生姜末
做法:
1. 牛腱子肉用清水洗净,用刀背拍松,泡在清水中去血水,约30分钟左右后捞出备用。
2. 炒锅置于火上,将少量食用油烧热,放入牛腱子肉,快速煸炒,使肉表面变色,捞出备用。
3. 然后在锅内倒入适量葱、姜、花椒、八角炒香。
4. 加入适量生抽、老抽、料酒、白糖,烧开后倒入高压锅内,加入适量清水(水量刚好淹过牛腱子肉)。
5. 大火烧开后改小火炖煮40至45分钟,至牛腱子肉十分软嫩。
6. 煮熟的牛腱子肉拿出,沥干汤汁,放入碗中,撒上香菜末、辣椒丝和少许生姜末即可食用。
小贴士:
1. 切牛腱肉的时候,可以留一些薄肉片,煮熟后,撒上芝麻和蚝油,是非常美味可口健康的凉菜。
2. 在烹调过程中,可加入一些些枸杞、红枣、胡萝卜、蘑菇、土豆等食材一起炖煮,提高美味和营养。
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