车不是第一重要，不要太差就行，符合中长途骑行要求的都行。
所以第一：关于车，2000左右的品牌车足够了比如迪卡侬或者捷安特，大行等，我选大行是因为偶尔公司里下雨了我可以塞出租车后备箱带回来，选择最重要的是要可靠，所有轮组，变速，刹车，车架都要可靠的品牌才能尽量确保骑行安全，比如断链什么的就会摔车，很危险。记得配上靠谱的前后尾灯，通勤下班都是夜间骑行。
第二：需要服装装备，30公里骑行会大量流汗，低温骑行身体温度需要管理，穿厚了散热不行，穿薄了你功率没上来的时候有失温风险，所以你需要专业骑行服装保证你的保暖和散热需求，迪卡侬买骑行外套+速干内衣+骑行裤，保证你-5度到30度的区间下的舒适性，头盔也是必要的。注意防晒！另外安全考虑最好骑几个月后开始上锁鞋。
上下班骑行,买什么自行车比较合适?
居然跟我一样！
我从4月底开始骑得，每天上下班单程15.8公里。主要也是沿内环骑，路况非常好，只是红绿灯比较多，一共23个。
最开始我骑捷安特的老版的赤火，山地，只有五档变速。单程骑下来1个多小时。非常累。尤其遇到长坡，很痛苦。。
后来改骑公路车，现在的是捷安特的OCR
3500，真的，很轻快！现在15.8公里的时间一般是40分钟左右。记录35分多一点，只遇到2个红灯。
我的建议：
1.一定要买捷安特的！除非在你上班的沿路上有两三个美利达的专卖店，可能吗？你自己开始不会维修，一般都是推到店里去修的，即使是只做很小的维护。如果很远，那就只能登去了。捷安特的店还是很多的，我沿路有三个，所以不担心坏。我在买车的时候去看过沿路的一个美利达专卖店，选中了魅影，要搬走了搞特价，但是一问得知，以后最近的店距离我家72公里，想想还是算了吧。
2.捷安特的HUNTER
挺不错，我以前买的时候是2.0，现在好像出3.0了。不过极容易被偷。我在火车站看到过好几个汗特。
3.旅行车我只骑过一次，是朋友的捷安特
帝柏3500，很舒服，至少不咯屁股，而且蝴蝶把骑累了可以还换个姿势骑。但是速度和公路没法比。一般山地车15-20，公路车25-30，我的最高纪录是平地45，属于很菜鸟的级别了，呵呵。城市里骑换个光胎骑会舒服很多。
4.防盗。最好的方法就是不要锁，走到哪里车就推到哪里，不让进就不去。
就这些吧。
上下班通勤自行车有没有推荐?
捷安特的自行车不错，质量有保证。
捷安特，全称台湾巨大机械工业股份有限公司，是全球自行车生产及行销最具规模的公司之一，其网络横跨五大洲，五十余个国家，公司遍布中国大陆、美国、英国、德国、法国、日本、加拿大、荷兰等地，掌握着超过1万个销售通路。
捷安特在以全新的产品回报大陆人民的同时，秉持着“全球经营，当地深根；全球品牌，当地经营”的新世纪经营哲学，坚持以自身通路来带动自行车文化的发展。
品牌发展
品牌――捷安特（GIANT)，是享誉全球的自行车品牌。
捷安特以40多年生产各类自行车的专业经验，将先进的生产技术、管理模式以及行销全球的成功理念，精心打造每一个零部件，并使得每一个消费者都能够感受到我们的人性服务。
捷安特正在创造中国自行车文化的新世纪，并与每个人共同分享生活的喜悦，因为坚信：生活可以更美好！
捷安特自1972年创业以来，巨大机械工业股份有限公司秉持永续经营的态度，精耕发展的新世纪经营哲学，并将＂人性理念服务生活＂作为企业的重要文化组成。
1992年，捷安特（中国）有限公司于江苏省昆山市经济技术开发区成立，并以其执着之心，创造着中国自行车文化的新纪元。
紧随西部大开发的战略和机遇，巨大机械于2003年12月28日决定在成都龙泉经济技术开发区设立捷安特（成都）有限公司，项目投资一千两百万美元，占地135亩。
捷安特以＂全球品牌，当地生根＂的行销哲学与自我创意和人性科技，使品牌已成为了国际时尚与尖端科技的代名词。始终创造与生产最佳综合价值的产品及服务，来满足全球消费者的需求。捷安特确信自行车在休闲、娱乐与运动领域里具有多元化的发展空间。同时，它也将是我们明天生活最不可或缺的伙伴。
以上内容参考：百度百科-捷安特