10到12岁儿童可任意吃巧克力吗？

一、10到12岁儿童可任意吃巧克力吗？

可以少吃哈，也不要天天吃，巧克力是热能食品，长期会长胖的哈，

二、孩子能不能吃巧克力，吃多少可以，有没有什么不良后果？谢谢朋友们指教…

吃是无所谓的，别过量，你可以多买些别的给他吃，小孩的爱好随时变的

三、> 多大的孩子可以吃巧克力啊

三岁以下都不要吃。巧克力中的糖分较高，另外现在市面上卖的巧克力质量参差不齐，建议亲给孩子选巧克力的时候看好是否有不宜于孩子身体生长的防腐剂等成分吧。

巧克力最好少吃，本来就是甜食，甜食会阻碍孩子的钙吸收，对孩子成长是不利的，而且甜食吃多了会龋齿，小孩子对甜味本来是没有要求的，所以你不需要刻意给他吃

四、小孩子能吃巧克力嘛

5岁后就可以吃了，但是每天不能超过500G

五、小孩可以吃巧克力吗？

你好，可以吃的，不要吃太多，祝你的宝宝健康的成长，可以采纳吗，谢啦

六、小孩子吃巧克力好吗

巧克力一直被认为是一种告营养食品，殊不知，太小的孩子吃太多的巧克力不但起不到补充营养的作用，反而会多身体造成不必要的损害。 巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。此外，多吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。 因此，3岁以下儿小不宜吃巧克力，稍大一点的孩子吃巧克力要适量，另外牛奶与巧克力不宜同食，有的家长为给孩子增加营养，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃，这是不科学的，因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期食用，容易使孩子的头发干燥而没有光泽，还经济腹泻，并出现缺钙和发育缓慢的现象。 另外， 以下人群不宜吃巧克力： 孕妇和哺乳的母亲（它过高的卡路里含量可能引发孩子和母亲的过敏反应）； 12岁－16岁的少年（它会促促使皮脂腺过旺分泌，引发痤疮）；身材肥胖的人； 更年期的妇女（它会促进雌性激素的分泌）； 患头疼或者偏头痛的人（巧克力中的咖啡因和可可碱会加剧疼痛）。