一、小孩能吃人参果吗?
人参果属茄科属。人参果果实形状多似心脏形和椭圆形,成熟时果皮呈金黄色,有的带有紫色条纹,有淡雅的清香,果肉清爽多汁,风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外,还富含维生素C,以及多种人体所必需的微量元素,尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能;还可加工成果汁、饮料、口服液、罐头等产品,具有很大的开发价值。
二、1岁宝宝可以吃人参果吗 人参果怎么吃
您好!人参果对老年人、孕妇、儿童等的缺钙现象大有益处,孕妇不过要注意少吃高糖的人参果,而选用低糖的,希望帮到您。
三、人参果怎么熟
人参果成熟之后,果皮呈金黄色或者奶白色,上面带有紫红色的纹路,果肉变得白嫩多汁,重量会偏沉。未成熟的里面果肉为纯白色,果实脆儿发涩,香味较淡,食用口感较差。通常是在七八分熟的时候进行采摘,放置10--15天果实会偏脆。等到完全熟了果肉就会变软。
人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、提高免疫功能及增白美容等功效,硒含量超过了现在许多蔬菜和水果,硒是维持肌体正常生命活力的微量元素之一,能激活人体细胞、增强肌体的活力。
扩展资料:
注意事项:
1、注意少吃高糖的人参果,而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低,口味不大好,所以一些用户培育出了含糖量高的新品种人参果,其含糖可高达6%-9%。
2、人参果果肉比较硬,不适合小宝宝食用。
3、人参果洗净去皮即可食用,如果能接受吃皮,嫩果可以不用去皮。
4、糖尿病用户应吃低糖人参果,不宜多吃甜味人参果,可以将人参果做一些营养的汤或粥。一般体质的用户也最好尽量少吃高糖的人参果。
参考资料来源:搜狗百科-人参果
四、小女孩吃人参果会不会早熟?
不会吧。。。。。。。。。。
- 相关评论
- 我要评论
-