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莲藕怎么炒不会?

来源:www.globalec.net   时间:2023-08-06 03:50   点击:105  编辑:admin   手机版

一、莲藕怎么炒不会?

首先最好挑选当季的新藕,新藕口感比较爽脆,其次切好以后(无论片还是丁)再次用水淘洗一下,也能保持炒莲藕口感脆爽,炒制的话,姜蒜炝锅爆炒断生即可。

二、求蜜汁莲藕做法?

看着就好吃

你要是爱吃甜食,哇,那可千万别错过这个。 赶紧动手跟我这准备原料吧。

藕----750克 糯米---300克 红枣若干 桂花5克 白糖400克 冰糖 100克 红糖 50克

第一步:处理一下藕

将藕洗净,刷去表面泥垢,略微将两边蒂头用刀修整一下,但不要切去蒂头。

将洗净的藕刮去外皮。

刮净外皮的藕,尽量将外皮刮至蒂头处。

选择饱满的一边切去蒂头,用于填米。

将切去蒂头的藕段放入清水中浸泡15分钟,然后晾干水分(因藕孔内略微有泥沙,浸泡片刻将其冲洗干净)

第二部:将糯米搞进去

将浸泡好糯米填入藕中(藕与糯米沥干水分,更利于糯米快速填入藕孔中)。

在填制糯米时,用一根细筷子将糯米填实,否则会出现未填实现象。

将填好的糯米的藕重新把蒂头盖回原位,用牙签固定严实,与未切相似(蒂头复位时,蒂头的藕孔也填入糯米)。

第三部:做熟

将填好糯米的藕放入糖水中加盖加热,旺火烧开高压锅发出较大的嗤嗤响后,转小火再继续压制60~90分钟即可。

将压制好的糯米藕取出略微晾凉一下便于改刀。

将糯米藕改刀装盘,最后浇上少许原汁,撒上桂花即可。

第四部:吃吃吃 吃吃吃

三、莲藕可以做出什么美食?

藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。

用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

推荐几种莲藕的素食做法:

1、凉 拌 莲 藕

材料:莲藕一节、泡椒4个、玉米油适量、白米醋适量、白糖适量、盐适量、指天椒4个

做法:

1、莲藕刨皮洗净,切成3毫米厚的薄片,指天椒切碎;

2、藕片开水下锅煮半分钟,捞起;

3、加入适量白米醋、盐、白糖拌匀,加入泡椒拌匀;

4、取净锅烧热,加入适量玉米油烧热,把热油浇在辣椒上面滋一下;

5、倒入藕片里搅拌均匀,摆盘。

2、香辣藕片

材料:莲藕一个、花生油20克、辣椒面适量、花椒面适量、芝麻适量、盐适量、糖适量、蘑菇精适量、姜适量

做法:

1、把莲藕切薄片用凉水清洗并浸泡;

2、水中放少许盐,把藕片放入锅中,水刚刚开就关火,及时把藕片捞出放入凉水

3、把辣椒面,花椒面,芝麻放入碗中;

4、把姜在油中爆香;

5、将姜捞出浇入准备好的辣椒面花椒面中,然后在辣椒油中放生抽,糖,醋,蘑菇精;

6、把藕片从凉水中捞出,浇入调好的碗汁,拌匀装盘即可。

3、桂花糯米莲藕

材料:莲藕6节、老冰糖一块、红糖一包、干桂花一小把、白糖适量

做法:

1、莲藕洗净待用,去皮,从中间关节处切开,取一节把头切开,漏出莲藕中间洞洞部分;

2、糯米提前泡一夜,泡好的糯米装入莲藕节中,一定要塞实;

3、取切掉的莲藕头,用牙签固定好;

4、高压锅内放水加入一包红糖,一大块老冰糖,煮沸加入干桂花;

5、放入装好糯米的莲藕节,一定要固定紧,不然煮的过程中米会洒出来,水要没过莲藕,高压锅上气后20分钟用筷子扎一下莲藕,一下能扎透就说明已经可以了,去掉牙签;

6、切片装盘,撒上些干桂花和白糖即可。(喜欢吃甜的,再淋入一些煮莲藕的水就可以了!

四、莲藕有哪些做法好吃?

个人意见,喜欢糖醋的,脆脆的,那个汤汁拌着饭超级好吃

糯米藕也好吃,把糯米塞在藕里面,在糖汁里面炖得烂糊,软软糯糯的超级好吃

五、莲藕可以做成哪些美食?

凉拌藕片,既美味又简单,是我为数不多的拿手菜哈哈

分享下我的制作方法:

藕削皮切成圆片,我一般切的稍稍厚点,清水泡下。

锅烧水,水开,下藕片,一般1-2分钟即可捞出,然后放凉开水泡下,稍后捞出藕片放盆待调料

调料:小米椒若干个(视自己吃辣程度定),盐、生抽(少许即可)、白糖(可多放些),醋(我用白醋),芝麻油(白醋和芝麻油真是神奇组合,一结合,老家凉拌菜熟悉的味道就出来了)、鸡精(少许),葱姜蒜(切碎些),拌匀,等两三分钟即可食用,一年四季均可食用。

六、莲藕能做成哪些美食?

藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。

莲藕不光能做凉拌菜,炒着吃也不错。

清 炒 藕 丝

食材:莲藕1节、青椒1个,植物油适量,盐适量,生抽适量

做法:

1、藕去皮切丝后放入清水中浸泡,青椒洗净切丝。

2、锅内油烧热,下入青椒翻炒。

3、藕丝沥干,下锅翻炒,加盐加生抽翻炒起锅。

藕饼

用料:莲藕 250g,糯米粉 100g,盐 少许,油 15ml

做法:

1、莲藕洗净去皮,擦成细丝。

2、放入糯米粉和盐搅拌均匀。

3、混合成较软的面团。

4、洗净双手,取约20克面团放入掌心,揉搓并按压成一个个小圆饼。

5、平底锅倒入少许油,油热后放入藕饼,用中小火煎至金黄色。

6、翻面继续煎至金黄色后盛出。

烤蔬菜片

用料:土豆 1个、藕 1节、盐 适量、黑胡椒 适量。

做法:

1、准备材料。土豆和藕去皮洗净,切片。

2、烤盘铺锡纸,先在锡纸上刷一层橄榄油,再铺上土豆片和藕片。

3、接着在土豆片和藕片上再刷一层橄榄油,最后撒上盐、黑胡椒。

4、烤箱预热150度,中层,约20分钟即可。

不光是土豆和藕,只要是根茎类的蔬菜都可以这样烤。

七、莲藕有什么神仙吃法?

这个问题我有话说,因为我前几天刚从电视上学到一个莲藕的新吃法,试了一下做的还挺成功,具体操作流程是这样的,首先把一个九孔的莲藕,洗净打皮儿,切成大约像1元硬币的厚度,用清水洗一遍,然后放一点儿醋腌制一会儿,这边我们准备一点儿淀粉和五香粉,再加一丢丢盐,放适量的水,给它调成面粉裤,有点儿像做锅包肉一样,

然后这边起锅烧油,油开之后,我们开始炸藕片儿,夹一块藕片,沾点儿湿淀粉,就这样一块儿一块儿的陆续放到锅里,油开之后要换中小火儿 ,藕片炸直表皮金黄就可以出锅,出国之后撒上烧烤料,就可以开吃了,这样做的藕片酥脆爽口,还有一股香香的烧烤味,特别好吃,做法还简单,赶紧睡做起来吧!



八、莲藕有哪些花样做法?

桂花糯米藕


材料:莲藕、糯米、红糖、红枣、水

制作过程:

1.糯米洗净用水泡发2小时

2.藕去皮,在其中一头切少许做藕盖

3.把大洞眼里塞入糯米,要塞满,可以借助筷子完成

4.塞好糯米后,把藕盖盖上用牙签固定紧了,扎深一点防止煮制过程藕盖松掉了

5.藕放入锅中,加入没过藕的水,放几颗红枣,加入适量的红糖,(我是用电压力锅,方便快,选择煮粥功能即可)

6.出锅控去水切片,可以根据自己喜好随意摆盘,即可

炸藕盒

材料:莲藕、肉末(葱、盐、生抽、胡椒粉、料酒、香油)、面粉、鸡蛋、

制作过程:

  1. 将葱,盐,胡椒粉,味精,酱油,料酒,香油,一颗鸡蛋放入肉末搅拌均匀
  2. 莲藕细节去皮切片,把肉末填入两片藕之间,压紧
  3. 在面粉中加入一颗鸡蛋和水,搅拌均匀成面
  4. 将藕合裹满面糊,放入油锅炸制两面金黄,注意翻面,约4分钟左右
  5. 捞出后放在厨房用纸上吸去多余的油即可

九、莲藕凉拌怎么做?


秋季是吃莲藕的季节,最简单好吃的做法就是凉拌了。清脆爽口的凉拌莲藕很多人喜欢吃,但想做好还是有窍门的。有些人拌好莲藕后,颜色不是发黑就是吃起来味道不对,那么如何制作可口好吃的凉拌莲藕呢?



推荐一种我家70岁老奶奶用了大半辈子的凉拌莲藕的老做法,家里人一直都挺喜欢吃的,算是传统做法了。有点小技巧在里面,需要注意的是这里面有2种调味料是忌用的:

1、忌用生抽,莲藕甘甜清香,酱油类都有酱香的味道,用在这种清甜的食材上会遮盖原有的食材滋味,吃起来味道不伦不类。

2、忌用带颜色的醋,中国菜讲究色香味俱全,凉拌莲藕要洁白无瑕才更诱人食欲,陈醋、香醋这些有颜色的醋是不适合用在这道菜中的。

凉拌莲藕的做法分享给大家,味道一点也不输店里卖的。



凉拌莲藕

准备食材:莲藕2节、姜一块、白糖2勺、白醋2勺、盐和鸡精适量。



1、准备2节莲藕清洗干净,去皮后切成薄片,玻璃碗中加入清水和少量的白醋,将切好的莲藕放入水和白醋的混合水中浸泡,姜去皮切末备用。



小技巧1:莲藕容易氧化发黑,尽量缩短莲藕片与空气接触的时间,切片后要放入白醋混合水中浸泡,这样能避免莲藕与空气的接触,藕片就不容易变黑了,加了醋也会更显得洁白。

2、起锅烧水,水煮开后加入少量食用油,莲藕片倒入锅中焯水1分钟。加食用油可以让莲藕片看起来鲜亮,更有食欲。



3、莲藕焯烫熟后,捞出投入凉水中降温,因为莲藕被捞出还有热量会继续熟化,投入凉水会阻止莲藕急促熟化,让莲藕保持清脆的口感。



4、莲藕降温后捞出控干水分放入盆中,加入1勺白糖,少量的盐和鸡精,2勺白醋和切好的姜末,搅拌均匀,也可以再撒上浸泡过的枸杞和少量的葱花增加美观。



——老井说——

凉拌莲藕吃起来是否清脆,除了烹饪方法之外,也与莲藕的品种有一定的关系。莲藕分为七孔藕和九孔藕,其中七孔藕也就是人们常说的粉藕,淀粉含量高、含水量低,口感粉糯,外皮偏黄,适合炖煮蒸等。

而九孔藕也就是脆藕,水分含量高,淀粉含量低,口感清脆,外皮看起来偏白,适合清炒、涮火锅、凉拌等,在烹饪莲藕时,可以根据烹饪方法选择用哪一种莲藕。



我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。

十、莲藕有什么家常做法?

冷水下锅,放点白醋,水开捞出,控干水分,起锅烧油放葱姜,炒香加莲藕,放入适量盐和鸡精,翻炒加适量白糖翻炒加适量白醋,翻遍,炒熟即可,切记不要炒的太熟了,全程不要开大火。这是很家常的做法

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