来月经可不可以吃红枣姜当归煲红糖水

一、来月经可不可以吃红枣姜当归煲红糖水

经期可以喝红糖水，有利于月经正常排出，最好不要喝药茶。以免引起月经不调，经期不适症状，经期注意保暖，禁食生冷辛辣刺激性食物

二、红糖姜可以放当归红枣鸡蛋吗？

最好是放一点，姜可以驱寒。

做法：

1、当归、红枣、鸡蛋洗净，将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一起放入砂锅内，加入5碗水；

2、中火煮开后转小火煮3分钟左右，将鸡蛋捞出剥去壳，再放入砂锅内继续煮三十分钟左右；

3、当砂锅内的水煲至一碗的量时将当归夹出不要，加入适量的红糖即可。

三、因为宫寒 买了一些补血的 问下 红枣片 红糖姜母茶 何首乌 当归 龙眼 红豆 黑豆 鸡蛋 可以一起煮着吃吗？ 还是得分开搭配煮着吃

红糖红枣的效果就很好的，可以经常熬水喝。