红枣木耳姜片汤的功效

一、红枣木耳姜片汤的功效

营养功效

具有补中益气、养血固脱、温阳益脾

滋补肝肾、祛风通络

脑细胞不可缺少的营养

促进皮膜的新陈代谢

防止动脉硬化，防治老年高血压

二、冠状动脉粥样硬化如何治疗

常吃干黑木耳。有痊愈的例子。

常吃黑木耳

一个台湾企业家，很多钱，这个人得了冠心病，血管都 堵了，要到美国去做心脏搭桥手术。到美国一看，医生说：“不行现在排得满满的，你半个月一后再来，我跟你按排一下，”。一个半月以后，他再去，一做冠状动脉造影，三个血管通了，你没有病，血管全通了，不用搭桥，你回去吧。唉！你怎么治的?怎么搞的？病人说，只用一个偏方：10克黑木耳，1两瘦肉，3片姜，5枚大枣枣，6碗水，文火煲成两碗水，给点味精，给点盐，每天吃一回，45天，心血管中的血栓都化了，这个事肯定有，总之黑木耳经过科学实验证明能降低血粘度，黑木耳5克到10克就行了。

三、黑木耳加红枣加生姜

黑木耳20克

生姜10克

红枣10克

花生米10克

清水500ml

甜味口味

煲工艺

半小时

1黑木耳提前用冷水泡发。

2生姜10克切片。

3花生米10克提前用冷水浸泡约10分钟。

4红枣10克提前用冷水浸泡约10分钟洗净。

5洗净的红枣用刀在枣身上划一刀。

6剔除去里面的枣核。

7把所有的枣都剔核后，准备工作就做完了。

8锅内放入清水500ml，放入准备好的所有食材，大火煮开。

9煮开后水面上会有大量的浮沫，用勺子撇去。

10再转小火煮至汤汁剩一半时即可。

小窍门

1.黑木耳可以提前一晚上泡发好，放冰箱冷藏，这样就节省了制作时泡发的时间。

2.红枣提前用清水泡10分钟，是为了去除上面的杂质。

3.红枣去核后再进行煮至，因为红枣核是性燥的，容易上火。

4.煮至过程中的浮沫一定要去掉。

5.煮好后的汤可以加点红糖，也可以加点蜂蜜来饮用。

6.如果是上班族可以早晨煲好后，装入保温杯中带到单位随时喝。

【营养小贴士】

1.黑木耳是一种营养丰富的食用菌，味甘性平，主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效。

2.生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。