尿酸高吃什么东西好？

一、尿酸高吃什么东西好？

尿酸高与酸性食物是两回事，并不是尿酸高的人就不可以吃酸的食物，尿酸在体内由嘌呤变化而来的，嘌呤有体内代谢合成和食品中所含的两种。大多数嘌呤是体内合成的，少量由食品中摄取。所以要尽量不要食用含有嘌呤的食物。

     如今选择搽疗来降低尿酸是最好的，比如御浓绛酸茶就很好，我就是受益者。

二、痛风患者可以吃田鸡吗?

田鸡可以食用。切忌不要食用动物内脏这些高嘌呤食物就行！

给你介绍本书《痛风防治手册》，里面介绍的有痛风患者饮食规则，那些能吃那些不能吃，痛风发作的急救措施，防治痛风复发的方法，电子书下载的地址你可以到百度痛风吧里面找到，或者百度搜索下，吧里的患者差不多都已经人手一本了。希望的我回答对你有所帮助，祝你早日康复！

三、关于痛风患者是否可以吃青蛙？是否能够根治？的问题

您好，痛风是可以吃的，但是最好是积极治疗，可以针灸，祝你健康。

四、男48岁 尿酸高吃什么好

尿酸是指人体内嘌呤(purine)代谢的最终产物。如果体内积聚过多尿酸，造成代谢失调，就是尿酸过高。食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。现在很多人都有尿酸偏高的症状，但又没有痛风的表现，这很可能是代谢综合征。无论含嘌呤中等量或高含量的食物，都尽可能避免。在饮食中以蛋类、牛奶或奶制品为蛋白质的来源。在非急性发病期，含中等量的食物可酌量摄取，但嘌呤高含量的食物，仍需加以避免仅仅靠饮食上的护理要解决高尿酸的问题的话，有点太过牵强了。饮食上的注意可以起到辅助的作用，若以饮食和芝.元.牌.复.被.兹结合调理是最为理想的方法

五、尿酸高的人应吃什么

1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹,海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

6、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

7、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

8、苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。

9、痛风患者的食疗方

薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。

冬瓜汤：取冬瓜三百克（不连皮），红枣五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。

10、每日多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。

六、那位大侠能详细的提供下，尿酸高的人都可以吃什么？

在体检中，验血报告单有一个项目为尿酸(UA)，正常参考值范围为：178.4-493.7 umol/L。 那么尿酸高吃什么好呢？下面在了解尿酸高吃什么好之前，我们需要了解一下尿酸的相关常识：尿酸是指人体内嘌呤(purine)代谢的最终产物。它会使体内积聚过多尿酸，造成代谢失调。 通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。基本上，嘌呤的生产量和排泄量大约相等。 嘌呤的生产量，三分之一来自食物，其余是体内自行合成；排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出，尿酸囤积体内，会导致血液中尿酸值升高。 尿酸过高，通常跟常吃红肉和动物内脏、年纪大、肥胖、酗酒、新陈代谢疾病如糖尿病有关。 *轻微嘌呤含量（每100克含0-25克嘌呤） 牛奶、芝士、乳酪、鸡蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、面包、脂肪、油、茶、咖啡等。 *中等嘌呤含量（每100克含25-100克嘌呤） 瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾、龙虾、豆腐、豆奶、菠菜、绿豆、花椰菜、芦笋、蘑菇、紫菜等。 *高度嘌呤含量（每100克含150-1000克嘌呤） 鹅肉、动物内脏（肝、肾、肠、心和脑）、鳗鱼、鲱、鱼卵、鱼皮、虾米、海味、贝类如扇贝、蚝等、发酵粉等。 高尿酸食物治疗指引 ①选择轻微嘌呤含量的食品 ②适量摄取蛋白，每公斤体重只可摄取0.8克蛋白质，例如，一个60公斤的人，每天最多可摄取50克的蛋白质。 ③限制脂肪的摄取量，总卡路里的脂肪量低于30%。 ④增加流质的摄取，至少每天2公升（约8至10杯），以增加尿量的排出。 ⑤维持正常体重，避免体重急剧下降，因为这会破坏肌肉组织及短暂地提升尿酸素。 ⑥避免或减少摄取酒精。 现在知道尿酸高吃什么好了吧。