一、哪些食品是发的
很多食物在某种程度上都是发物,比如魔芋,蘑菇,海鲜等,看你自己是易长痘痘还是其他症状,就要少吃辛辣的东西,痛风的话像猪头肉,酒都是不能吃的。具体还是要看自己的身体情况。
二、什么食物属于发食
按照发物的性能分为六大类:
一为发热之物,如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;
二为发风之物,如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等;
三是发湿热之物,如饴糖、糯米、猪肉等;
四是发冷积之物,如西瓜、梨、柿等各种生冷之品;
五是发动血之物,如海椒、胡椒等;
六是发滞气之物,如羊肉、莲子、芡实等。
七是民间长期实用结论性发物,如魔芋,芋头,泡菜,香菜,韭菜等。
三、什么不是发物?
鲫鱼,鸡,鸡蛋... 楼上的光说不能吃的了,楼主又不是问这个. 看看帖子吧.
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