孕妇吃驴肉可以吗…

一、孕妇吃驴肉可以吗…

有人会问孕妇可以吃驴肉吗,但倒底能不能吃呢，现在专家医生给的说法是，都可以吃的，不会给不驴造成什么疾病的，驴肉虽然营养比较高，但是孕妇还不要过量食用，孕妇应方多吃一些多元化的东西，多吃一些蔬菜，维生素多的食品。可以放心食用肉类食品。 驴肉具有天下第一美食之称,民间有天上龙肉,地上驴肉之说,可想而知驴肉是多么的好吃吧,驴肉是没有任何污染的绿色食品。驴肉本身性平．一年四季都可吃，且不会给人增加脂肪。与牛肉、羊肉、猪肉相比．驴肉不光口味好．而且营养价值极为丰富。其氨基酸、不饱和腐肪酸、微量元素含量均高于后者．而胆固醇、脂肪含量均低于后者,可称肉中营养之王。 有人会问孕妇可以吃驴肉吗,这个问题咱们先从史书可看一下,但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。根据前人经验，食驴肉后忌饮荆芥茶。瘙痒性皮肤疾 病患者忌食。孕妇亦应忌之。《日用本草》原文是这样写的：“食驴肉，饮荆芥茶杀人。妊妇食之难产。”但这只是前人记载,并不足以说明难产是由于吃驴肉造成,民间有很多说法,比如,孕妇不能吃兔肉,吃兔肉,生出孩子会兔唇,还有不能吃狗肉,吃狗肉会化胎,还有许多像这样的说法。 但倒底能不能吃呢，现在专家医生给的说法是，都可以吃的，不会给不驴造成什么疾病的，驴肉虽然营养比较高，但是孕妇还不要过量食用，孕妇应方多吃一些多元化的东西，多吃一些蔬菜，维生素多的食品。可以放心食用肉类食品。

二、孕妇为什么不能吃驴肉

孕妇作为一个比较特殊的群体，在饮食上需要注意很多事项

饮食禁忌：

1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。

2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

3，葡萄：不能多吃，会血糖高。

4，柿子：不能吃，怕引至流产。

5，龙眼：不能吃的，它能刺激子宫收缩，特别是在怀孕后期。

6，柚子：柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。

7，菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为菠萝病。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以建议孕妇少吃为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。专家建议：吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里，减少中毒发生的几率.

8，桂圆：荔枝桂圆性温太热。一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此，孕妇不宜吃桂圆。

三、怀孕后期可以吃驴肉吗

可以吃驴肉