一、一个1元钱的烧饼热量是多少?
一个烧饼的热量大约是230-250卡,其中约25%的热量来自于脂肪
二、一个驴肉火烧需要多少材料
一斤驴肉能做约16个驴肉火烧,做法如下:
一、材料
驴肉500克、自发粉300克、细香葱4~5棵、香菜1小把、白芝麻50克、食盐适量、鸡精适量、橄榄油适量、水适量
二、做法
1.酱驴肉准备好备用。
2.香葱洗净,香菜洗净备用。
3.香菜、香葱切末加入适量盐、鸡精,一点橄榄油搅拌,腌制10分钟。
4.自发粉加入40度温水和成面团。
5.将和好的面团放入阳关下晒30分钟等待发酵。
6.驴肉切成碎末,倒入腌制好的香菜、葱末。搅拌成馅料。
7.此时的面团在阳光下自发成蜂窝状,在面板按揉挤出起泡。
8.将面分成等同的团俗。
9.在面板一边倒入一些白芝麻。
10.将步骤8中的每个面团擀成面饼。
11.将馅料放入面饼中,和包包子一样包起来,之后再粘上一层芝麻。
12.平底锅中留少许橄榄油,油温5成热放入火烧在锅中烙5分钟,之后翻个儿在烙3分钟,表面金黄状盛出。
三、问:吃几个驴肉火烧能吃饱?
吃过!着气人原来两块``这会妈滴我侃喽半天价儿两块三买滴!!
四、中午吃土豆粉和驴肉火烧长胖吗
是否长胖还是要看是否消耗掉了能量 运动消耗了就没事
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