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春芽炒蛋是什么名菜?

来源:www.globalec.net   时间:2023-02-02 03:00   点击:297  编辑:admin   手机版

一、春芽炒蛋是什么名菜?

春芽炒蛋又叫香椿炒鸡蛋。香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用的炒菜,是河南省光山县四大名菜之一。 制作原料有嫩香椿芽、鸡蛋等,此菜金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,具有滋补的功效。

二、香椿炒鸡蛋时,不要直接下锅炒,只要记住哪些重点,香椿更鲜美呢?

提及香椿芽我想大家都很熟悉吧?它不但美味可口,营养成分也是非常丰富多样的,特别是把香椿芽炖着吃美味,营养又简易,算得上大家在这个时间段餐桌上的一道佳肴了。给大家分享的便是美味可口的香椿芽炒蛋,做法简单便捷,新手做饭还可以轻松入门,并且它的口感真是太美味可口。如果你也喜欢吃香椿就赶快来看一看吧。

第一步:新鲜香椿摘清洗干净以后预留,三个鸡蛋打进小盘子里边打撒预留。

第二步:锅里面烧少许冷水,直到水开了后将香椿倒入锅里面绰水,等香椿变色以后马上捞出来放进凉水里边太凉,沥干水以后切割成碎屑的形态。

提醒:炒香椿时多多那么一步,炒好的香椿并没有涩味,更美味爽口。

第三步:将香椿碎倒入鸡蛋液之中,随后向鸡蛋液之中加入适量五香粉和食盐搅,拌匀以后预留。

提醒:好多人炒香椿全是将香椿和鸡蛋分离炒,做出来的味淡吃,口味都没有混和到一起做出来香椿炒鸡蛋绵软美味可口。

第四步:热锅热油,直到油烧了后将香椿、鸡蛋液一起倒入锅里煸炒到生鸡蛋定形以后熄火,把它们盛出就行了。

以上就是关于今日给大家分享的香椿芽青椒炒鸡蛋的具体方法了,实际上方式是很简单的,大伙儿谨记香椿炒鸡蛋时切记不能入锅炒,只需铭记两个重点就行了,那样炒好的香椿才会更加美味。

一:香椿一定要绰水以后再去炒,不然香椿里边有一种特殊的味道,味道不好。我们给香椿绰水的时候不能时间太长了,香椿一变色就能捞出来过冷水了,假如时间太长得话香椿会很松。假如不立刻过冷水得话香椿里边的余热回收也会使香椿变的很软,味道不好。

二:香椿倒入鸡蛋液里边一起炒,不要把他们分开来炒,如果分开来炒得话一方面无法保证他们口感都正好;另一方面,香椿、辣椒和鸡蛋液无法完全联系在一起,那般做出来香椿口感和口味上都是会差一截。

大家只要记牢这两个重点,之后做香椿炒鸡蛋时就很容易了,即使是从来没下完厨的新手入门还可以轻松学好,彻底也不用担心香椿衰老或者味儿口味不太好的难题。

在炒这道菜的时候,要把锅彻底加热,再放入比较多的油,这样炒出来的菜会比较香。

香椿一定要焯水之后再去炒,否则香椿里面有一种特殊的味道,不好吃。 香椿倒入鸡蛋液里面一起炒,不要将它们分开来炒,如果分开来炒的话一方面不能保证它们的口感。

香椿提前应该用水焯一下,晾干之后切成比较小的段,这样做出来的香椿炒鸡蛋没有苦涩的味道

三、香椿芽可以不焯水直接炒鸡蛋吗?

春天的第一茬香椿芽一般没有虫子,不用焯水直接炒鸡蛋是最好吃的,红红的叶子嫩嫩的芽,从树上摘下来洗净上边的灰土,放在盆子里凉干水份,用菜刀切细成碎沫,放上一点盐煞一小会,再打上几个鸡蛋上锅翻炒,炒成绿油油黄拉拉的就可以吃了。

吃香椿就是吃它的味道,炒鸡蛋尽量不要焯水,焯了水的香椿芽就没有香香的味道了,营养也减少了很多,生淹生拌生炒都比较好吃。

可以,洗干净切碎,直接炒鸡蛋。至于什么虫卵,在炒得过程中就杀死了。如果焯水,营养就会大幅度流逝,香椿的味道也淡了很多。

香椿在民间流传至今,依然深受百姓的喜爱,至于它的天然味鲜不用说,既 健康 又营养。

关于吃法来讲,偶尔一次要新鲜,但不能吃多了不焯水可以。如果大量吃一些没有焯水的香椿,就有可能会引起中毒的症状。

香椿本身内含亚硝酸盐,因此,焯水后,想咋吃自便,但不宜食量过多。

你来问我来答。

香椿芽在洗干净的前提下可以不焯水直接炒鸡蛋。

这是因为焯水本身会影响香椿芽的香味、口感和养分。一般情况下,还是不焯水为好!

当然,一人一个口味,一人一个做法。自己个人喜欢便好!

为了降低硝酸盐、亚硝酸盐和草酸带来的 健康 隐患,通常是先焯水再切碎炒鸡蛋。那么, 香椿芽可以不焯水直接炒鸡蛋吗?

1、香椿芽不焯水的好处

香椿芽不焯水可避免部分维生素C和香味成分损失,让你吃到更鲜香和更营养的春天美味。

2、香椿芽不焯水的坏处

香椿芽不焯水,里面的硝酸盐、亚硝酸盐和草酸都会被你吃了,可能会给你的 健康 带来隐患。这是因为亚硝酸盐可能会在体内形成强致癌物质亚硝胺,体内草酸过多,会与钙形成不溶性草酸钙,可能导致草酸钙结石的缘故。

1、选香椿芽

你要选叶子紫红色多的,芽长16厘米以下的嫩芽,香椿芽越嫩,里面的硝酸盐和亚硝酸盐就越少。

2、要控制好食用量

你每次不要吃得太多,也不宜天天都吃。

3、合理搭配其他食物

你吃不焯水的香椿芽炒鸡蛋,最好搭配吃一些富含维生素C的食物,如红枣等。因为维生素C可以阻止亚硝酸盐形成强致癌物质亚硝胺。

多喝白开水,这样可使尿液得到稀释,钙(离子)和草酸(根)的浓度就会降低,减少导致草酸钙结石的风险。

特别提示:

你吃不焯水的香椿炒鸡蛋,不宜同时吃其他富含硝酸盐或亚硝酸盐的食物,如颜色鲜艳的卤肉、熏鱼、腊肠、腊肉、腌制酸菜和质量不好(将要变质)的蔬菜等;不宜同时吃富含各种胺类的臭鱼虾等;也不宜同时吃其他富含草酸的食物(如菠菜、苋菜、空心菜等)以及高蛋白食物(如豆制品、牛奶等)。

如果你选对了香椿芽,控制好食用量,并能合理搭配食物,吃香椿芽就可以不焯水直接炒鸡蛋。

以前这都不是问题的问题,春天的香椿芽摘下来洗洗直接让盐搓搓,放小罐子里闷上半天,就可以生吃了。炒鸡蛋也是直接生着炒。可是前几天看了一篇报道说香椿吃前得绰水,否则会中毒,这消息看的我比较懵圈,绰水以后还有香椿最初的香味吗?别人不知道,反正以后我还是不绰水。

可以,我就这么吃

以前不懂什么亚硝酸盐,香椿芽都是切吧切吧,拿盐煞煞,再切上一块浆水豆腐,滴上点香油,拌吧拌吧,就上桌了,香椿味那叫一个足!

也可把嫩嫩的香椿芽,细细地切碎,打入几颗鸡蛋,拌匀,上锅炒,一盘香味浓郁的香椿炒蛋,保准让人多吃一个馒头!

自从得知香椿里面含有一定的亚硝酸盐,吃前得先焯焯水,才能吃。以前摘下来就炒鸡蛋,炸香椿鱼吃,也吃了那么些年。

不知者不怪,以后为了 健康 也先把香椿焯过水再炒鸡蛋吃吧!

不焯水直接可以炒了吃的,我看见我老公,把香椿芽洗干净后,切得细细的,放小点干椒,大蒜直接炒鸡蛋,可好吃了。前提是要把鸡蛋和香椿芽一起搅拌后,再放香油一起炒。

最好的办法是先用盐水浸泡十分钟,这样既能清洗干净,又能杀菌,毕竟露天长的是有尘土和细菌的。然后要用热水烫一烫,可以杀死里面的虫卵,最主要的是香椿芽是发苦的,用热水烫过后就没有苦味了,再切成细丁炒鸡蛋简直是人间美味啊,一口下去,绝对满满春天的味道!

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