海带与莲藕可以一起煲汤吗？

一、海带与莲藕可以一起煲汤吗？

可以的，莲藕有很好的通乳效果，海带也是极好的食材，常食可预防心脏病；莲藕海带排骨汤不仅清甜可口，香而不腻，而且常喝有清热凉血、益血生肌、补中养神，益气力的作用。

莲藕海带大骨汤的做法：

1. 食材准备：大骨头洗净，干海带干香菇头一晚提前用冷水泡发，泡好的海带切成丝儿。注：香菇洗洗再泡，香菇泡的水和汤一起炖，使汤更香浓。

2. 洗净的大骨头，冷水下锅，待水开后再煮5分钟。注：水开后会有血沫子，边煮边用汤勺把血沫子都打捞出去。

3. 煮好的骨头，捞出备用。

4. 大骨头焯水的功夫也别闲着，取砂锅盛上水，凉水时放入切好的海带丝、香菇（连泡香菇的水一起）、姜片、葱段，大火烧开。注：海带凉水泡发，砂锅中水凉时就放海带，热水泡发，待砂锅中水热时才放海带。

5. 待砂锅中水开后，放入焯好的大骨头，盖上锅盖，大火烧开，小火慢炖1小时。

6. 藕去皮洗净，切滚刀块备用。

7. 大骨头炖足1小时，揭开锅盖，放入藕块，盖上锅盖，大火烧开，小火继续慢炖半小时。注：要是锅中汤少了，放藕块的时候可以加入一些开水，一般水量以没过食材为宜。

8. 起锅前放入适量盐即可。

二、海带、藕、排骨可以一起煮吗?相克吗?谢谢回答!

可以一起煮，不相克

三、排骨能和海带、花生、枸杞、莲藕一起炖着吃吗？

海带含有很高的营养价值，排骨和海带、花生然后加点绿豆跟果皮煲起的汤很甜很美味，不需要再加枸杞和莲耦了，如果想喝莲耦汤，就用排骨、莲耦加绿豆来炖就可以了。

1、排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如：红烧排骨，是一道中国家常菜。

2、一般来说，只要我们提到排骨，指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美，也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

四、莲藕和海带能一起吃吗

可以呀，还是养生补品。 莲藕海带养生汤 原料 主材料：莲藕300克，干海带1条 配料：素鸡200克，枸杞5克 调味料：（1）沙拉油1大匙，盐2/3菜匙 （2）素高汤5碗 制法 （1）莲藕洗净切去头尾，刨去外皮，切成0.5厘米宽薄片，素鸡切成2厘米见方的四方形，干海带用剪刀剪成2厘米见方的四方形并用水泡开。 （2）沙锅中加素高汤5碗，炖1小时后，放入所有材料、调味料（1），再炖1小时即可。