怎么做好吃，荷兰豆炒藕片的家常做法

一、怎么做好吃，荷兰豆炒藕片的家常做法

步骤

荷兰豆炒藕片的做法步骤11.莲藕、胡萝卜、蒜头分别切成薄片

荷兰豆炒藕片的做法步骤22.荷兰豆去掉老筋，再清洗干净

荷兰豆炒藕片的做法步骤33.炒锅放油，油温后把蒜片炒香后加入藕片翻炒

荷兰豆炒藕片的做法步骤44.然后再加入胡萝卜片大火翻炒2-3分分钟

荷兰豆炒藕片的做法步骤55.倒入荷兰豆

荷兰豆炒藕片的做法步骤66.炒至荷兰豆转色，加入适量的盐再小炒一会儿至熟即可

荷兰豆炒藕片的做法步骤77.出锅

二、荷兰豆炒藕片怎么做

荷兰豆炒藕片的做法步骤

1. 把藕切片泡水

2. 荷兰豆摘好洗净

3. 剥开五瓣蒜，做成蒜泥，强烈推荐大家使用压蒜器

4. 蒜泥爆香，依次放入藕片，荷兰豆，盐和生抽，炒至荷兰豆变色既可。

三、藕清炒荷兰豆的家常做法大全怎么做好吃视

用料2113

主料

山药50g

荷兰豆50g

胡萝卜50g

调料

花生油

适量

食盐

2g

鸡精

2g

葱

适量

姜

适量

水淀粉5261

适量

芝麻油

适量

鲜藕清炒荷兰豆的做法

1.准备好莲藕4102 荷兰豆 胡萝卜 木耳 山药。

2.莲藕和胡萝卜去皮切成片，泡发好的木耳用手撕成1653小块。

3.山药去皮切成片，荷兰豆摘洗干净。

4.锅中放水烧开，加入少量的盐和油，下入胡萝卜和莲回藕片。

5.再下入山药和荷兰豆。

6.下入木耳焯水1分钟

7.直接捞入冷水中冲凉后沥干水分。

8.把葱姜切碎。

9.准备好水淀粉。

10.锅中放油爆香葱姜碎。

11.下入焯水的所以食答材快速翻炒。

12.芶入薄芡，加入盐 鸡精调味即可。

四、荷兰豆炒藕节的家常做法大全怎么做好吃视

爆炒。食材切段分别下锅焯水捞出。葱姜蒜炝锅，烹入酱油料酒下入食材，加入糖，鸡精快速翻炒加味精盐翻炒出锅。