一、猪手煲花生莲藕可以放瑶柱吗
一、猪手煲花生莲藕可以放瑶柱的。
二、猪手煲花生莲藕加瑶柱的做法
食材
猪手1只
莲藕200g
花生100g
瑶柱2颗
盐5g
姜10g
香叶1片
八角1个
生抽10g
白糖5g
步骤
1.准备所需材料:猪手用清水反复清洗,花生和瑶柱用水泡30分钟
2.莲藕切滚刀块、姜切小片
3.猪手焯水捞出
4.把焯过水的猪手放锅中加上香叶、姜片、八角小火煸炒一下
5.煸干水份后加入糖和生抽炒均,一次加足水煮开
6.煮开后转入电饭煲中
7.加入瑶柱,莲藕和花生后煲两个小时
8.煲至猪手酥烂,调入适量盐即可食用
二、莲藕的猪脚花生莲逢干可以一起煲吗
可以。
制作过程:
用料 :猪蹄 1个 、莲藕 500克 、花生 50克 、枸杞和盐 适量
做法:
1、莲藕去皮,洗净切成块,猪蹄去毛,切成小块。
2、将花生、猪蹄、莲藕、枸杞一起放汤锅内,加水。
3、盖上汤锅盖,大火煮开,煮开后,用汤勺把浮沫撇去。
4、盖上锅盖,再小火煮90-120分钟,加盐调味即可。
三、猪脚和莲藕和花生煲汤 高血糖高血脂可以喝吗
高血糖患者要进食低糖清淡的饮食,高血脂要控制脂肪的摄入,猪脚、莲藕、花生煲汤的话,高血糖和高血脂患者是可以少喝点的,不过不宜长期服用,还有一定要定时监测血糖和血脂,时珍堂pla
四、莲藕花生焖猪手怎么做
食材明细
莲藕
适量
花生
适量
猪手
适量
陈皮
适量
姜
适量
咸鲜
口味
烧
工艺
一小时
耗时
未知
难度
花生莲藕焖猪手的做法步骤
花生莲藕焖猪手的做法步骤:1 1莲藕切片。
花生莲藕焖猪手的做法步骤:2 2猪手跺成块飞水。
花生莲藕焖猪手的做法步骤:3 3烧热油锅爆香姜倒入猪手大火炒。
花生莲藕焖猪手的做法步骤:4 4加入老抽、盐、白糖、十三香翻炒。
花生莲藕焖猪手的做法步骤:5 5把莲藕加入继续翻炒。
花生莲藕焖猪手的做法步骤:6 6把花生、陈皮依次加入。
花生莲藕焖猪手的做法步骤:7 7将所有材料倒入压力锅里,盖上锅盖大火煮沸半小时以上再转小火半小时即可。
五、猪脚煲莲藕花生汤好吗
非常好!猪脚蛋白质很高,能有效的补充体内的蛋白质。莲藕性温,最适宜冬天食用,可以补充身体的阳气。花生营养价值很高!这几样搭配在一起汤很鲜美,看得出来你很会煲汤,吃的人口福不浅啊! 这天气就像色狼冻手冻脚的,天冷记得多穿衣服,别感冒了哦!
六、莲藕花生焖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃
用料
猪蹄 1只
莲藕 3小节
南乳 6小块
美极鲜酱油 适量
花生 200g
蚝油 适量
盐 1小茶匙
莲藕花生焖猪蹄的做法
先把花生用水浸泡2-3小时,待用
把猪蹄的毛毛刮干净,洗洗,再剁成一块块,烧开水,倒入猪蹄,煮5分钟,捞起倒入凉水中,过一下冷河,捞起,沥干,待用
南乳捣烂成泥块,待用
莲藕削好皮,一分二,再分成一小段,待用
倒入适量的油,烧开油锅,倒入猪蹄,爆炒,炒至干水、皮脆,再倒入花生、莲藕,翻炒一会再倒入南乳、盐、蚝油、酱油,一起翻炒均匀,倒入水,水大概盖过所有料脯上面就可以了,转中火,慢焖35-40分钟即可,注意:焖到还剩下3/1的汁的时候就应该做好收汁的准备咯!
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