一、莲藕和荷兰豆能一起煮吗?
莲藕和荷兰豆不能一起煮。
莲藕很难煮烂的,而荷兰豆很嫩的
应该是分开煮比较好,如果很想一起,
那也是先把莲藕煮熟了,再放荷兰豆下去
再煮一会儿,就好了。
二、简单清爽的凉拌莲藕荷兰豆怎么做
菜系及功效:清爽凉菜
凉拌莲藕的制作食材:
莲藕300公克,白芝麻少许,沙拉酱150公克,醋2匙,酱油2匙。
凉拌莲藕的做法详细步骤
A、将莲藕去皮切片后浸泡醋水,沙拉及白芝麻备用。
B、锅中加入水及醋,煮开后将莲藕以过水方式处理,沥乾水分后待凉。
C、再加入酱油、沙拉酱与莲藕拌匀,然后洒上白芝麻即可。
贴士:莲藕放入煮热的醋水中过水,是要让莲藕不会变黑。
三、莲藕跟荷兰豆一起炒,用一个成语形容
主料:荷兰豆、鲜虾
配料:紫天椒
调料:鱼露、糖、味精
制作:
1.将荷兰豆、鲜虾洗净、焯好
2.把油烧热放入荷兰豆炒3分钟,加鱼露、紫天椒、糖、味精调味
3.最后放入鲜虾翻炒
特别关照:鱼露可以用虾油代替,紫天椒可以用辣椒代替
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
- 相关评论
- 我要评论
-