怎么做好吃，花生莲藕炒肉丁的家常做法

一、怎么做好吃，花生莲藕炒肉丁的家常做法

主料

莲藕

350g

猪瘦肉

100g

花生

50g

辅料

油

适量

盐

适量

绵白糖

适量

生抽

适量

淀粉

适量

葱

适量

姜

适量

步骤

1.莲藕洗净后削去外皮，

2.切成藕丁，

3.猪瘦肉切成丁，放葱姜盐生抽淀粉拌匀后腌十分钟，

4.花生米炸熟后备用，

5.热锅倒凉油，下肉丁翻炒，

6.肉丁变色后盛出，

7.锅里留少许底油，下藕丁翻炒，

8.加少许的糖提味，

9.倒入适量的生抽翻炒，

10.倒入炒好的肉丁，

11.加入适量的盐，

12.倒入花生米，

13.翻炒均匀即可出锅。

小贴士

炒肉一定要热锅冷油，才不易粘锅。

二、藕凉拌花生米的家常做法大全怎么做好吃

主料藕1节花生米50g辅料油适量盐适量生抽6g香醋5g油辣子3g

步骤

藕凉拌花生米的做法步骤11.花生米加入水里加入大料

藕凉拌花生米的做法步骤22.然后煮

藕凉拌花生米的做法步骤33.藕去皮切片

藕凉拌花生米的做法步骤44.然后加入锅里煮熟

藕凉拌花生米的做法步骤55.煮好的花生米

藕凉拌花生米的做法步骤66.煮好的藕

藕凉拌花生米的做法步骤77.冲洗一下藕片

藕凉拌花生米的做法步骤88.加入盆里

藕凉拌花生米的做法步骤99.在加入生抽

藕凉拌花生米的做法步骤1010.加入香油

藕凉拌花生米的做法步骤1111.然后加入香醋

藕凉拌花生米的做法步骤1212.在加入盐

藕凉拌花生米的做法步骤1313.加入一点麻油

藕凉拌花生米的做法步骤1414.加入油辣子搅拌均匀

藕凉拌花生米的做法步骤1515.然后装盘里

三、筒骨汤的做法，莲藕花生筒骨汤怎么做好吃

主料莲藕750克花生仁150克筒骨550克 辅料盐适量蜜枣3粒

步骤

莲藕花生筒骨汤的做法步骤11.猪筒骨洗净，剁成大块。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤22.然后放入水中焯去血沫。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤33.接着再冲洗干净。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤44.花生提前泡发。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤55.砂锅内放入适量的清水，把焯过水的猪筒骨放入。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤66.接着倒入泡发好的花生米。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤77.再放入切成大滚刀块的莲藕。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤88.放入三粒蜜枣。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤99.开大火煲开5分钟，然后转小火煲2小时。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤1010.食用前可根据自家的口味放入适量的盐调味。

莲藕花生筒骨汤的做法步骤11

四、花生莲藕排骨汤怎么做？

花生莲藕排骨汤

秋季是进补的好时节，没事的时候吃点花生，莲藕对身体也是很好，今日推荐花生莲藕排骨汤，味美醇香，清淡可口，没事的时候来一碗，感觉倍棒。

原料：

花生、莲藕、排骨

调料：

姜、盐

做法：

1、莲藕去皮，切片;

2、排骨先放入滚水中煮一会儿，然后会清水冲去浮沫;

3、将原料一起放入电压力锅中，倒入适量的清水，另外加一片姜。开始煲汤;

4、最后用盐调味，即可。