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化疗期间可以吃莲藕吗(化疗后可以吃莲藕排骨汤吗)

来源:www.globalec.net   时间:2023-01-30 19:25   点击:103  编辑:admin   手机版

1. 化疗后可以吃莲藕排骨汤吗

癌症的治疗过程中,如放射治疗与化学治疗,都会影响人体的血球制造功能,让免疫力变弱,因此这时候就在饮食上就要更小心,避免被食物中病菌感染。

以下分享 4 点注意事项:

1、清洁 : 经常洗手以及厨房工作台、器具表面

除了我们的手之外,病菌可能存在厨房的很多地方,例如厨房的器具、砧板、以及调理食物的桌面,若没有使用正确的清洗方式,可能会将病菌散播到食物和家人身上。

使用流动的水以及肥皂搓洗手掌、手背、指缝间至少 20 秒。

每用完一样器具或是砧板时,各自清洗他们。

将蔬菜水果与肉品类分开并确实清洗。

2. 分开 : 将生的肉类与煮熟的食物分开

即使手以及器具表面已经清洗得很彻底,生肉、家禽、海鲜以及蛋类,还是会将会病菌传播到已经准备要吃的食物上,所以处理时需要将它们分开。

区分不同的砧板、盘子来分别盛装蔬果、肉类、家禽、海鲜及蛋类。

避免生肉、家禽、海鲜及蛋类在购买时与其他蔬果、熟食混合置放。

在冰箱冷藏时,将生肉、家禽、海鲜及蛋类与其他食材分开。

3. 烹调 : 在适当的温度烹调食物

摄氏7 – 60度被称为「危险温度带」,细菌在这个温度范围内增长的速度最快,也最容易污染食物造成食物中毒。有很多人认为他们可以用食材颜色和质地来确认是否已经煮熟,其实是不安全的,以下有一些简单的方法可以确认食物是否已经到了安全温度。

使用食品中心温度计 : 是一种探针型温度计,可以将探针插入即将烹调完成的菜肴中,确认加热温度超过摄氏70度,细菌才容易被消灭。

热存温度 : 食物烹调完毕后,保存的温度必须超过摄氏 60 度才可抑制细菌生长。

烹调完的食物建议在室温下不可放置超过2小时,夏天时则不可超过1小时,避免细菌滋生过多。

4. 冷藏 : 将生肉以及烹调用剩的肉类尽速冷藏

若将食材放在室温下,2 小时内细菌会快速增长,造成食物腐坏,而在夏天,可能腐坏的速度会加快一倍。

将容易腐坏的食材,在两小时内放入冰箱冷藏,可以抑制细菌生长。

不要将食材直接放在桌上或台面上腌渍或解冻,应该放在冰箱冷藏库中。

学会分辨何时该将食材丢弃,不新鲜的食材勉强入肚,反而造成生病得不偿失。

上述方法可以减低食物污染的风险,尤其为癌症病人准备食物时,更应该学习使用正确的方法来处理食物,才能够正确的杀死病原菌以及防止交叉污染。

亚太肿瘤暨慢性病营养学会理事长李松钦特别提醒,癌症病人在经过化疗或放疗后需特别注意白血球下降、贫血、及黏膜受损的问题,建议应摄取更多蛋白质含量高及铁质含量高的食物,并搭配麸胺酸(glutamine)有助蛋白质合成和受损组织修复,可改善口腔破损的情形,另外也可以补充精胺酸(Arginine)、深海鱼油(Omega-3)以降低术后感染,并提升身体免疫力。

2. 化疗期间可以喝莲藕排骨汤吗

化疗后可以吃莲菜。建议平时饮食方面也要注意营养均衡,蛋白质,维生素都要摄入,不要吃辛辣刺激的食物,膨化食品也不要多吃,要吃新鲜的蔬菜和水果。平时注意锻炼身体,多运动,增强体魄。也要注意休息,不要熬夜,三餐要规律,也要保持一个愉悦的心情,多和他人进行交流,以放松的状态去生活。

3. 化疗期间可以吃莲藕排骨汤吗

急性白血病患者可以吃莲藕。病人的饮食应该清淡,少吃多吃,选择易消化的食物。吃富含蛋白质的食物,如牛奶和鸡蛋。吃富含铁的食物,如红枣和黑木耳,以及富含维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果。莲藕具有极高的营养价值。它富含蛋白质、碳水化合物、人体必需氨基酸、膳食纤维、各种维生素和矿物质。具有通便、温中益气、补血安神的功效,可供患者食用。

4. 化疗后能吃排骨汤吗

化疗对人体的影响比较大,可以导致人的很多健康的细胞都会被杀灭,所以就会引起造血功能减退,出现贫血,以及胃肠道消化不良等症状,这种情况可以多吃点富含营养的食物,比如,可以多炖点排骨汤,吃点鸡汤,也可以吃点海参鲍鱼,这些富含营养的物质,总之只要营养丰富的都是可以吃的。

5. 做完手术可以吃莲藕排骨汤吗

首先第一部是要挑选适合炖汤的莲藕,莲藕分为两种,一种口感较脆适合炒菜,一种口感较为软糯,适合用来炖汤,推荐小伙伴们买莲藕炖汤选择外表发黄的莲藕,这种莲藕淀粉含量高,是最正宗的粉藕。

2、挑选好粉藕之后洗净去皮,横切成小圆块,厚度大概在1-2厘米左右即可,然后拿出事先买好的排骨,冷水下锅,锅中放入一把小葱、姜片、少许料酒,小勺食盐,大火煮沸去腥去血沫,然后用凉白开在重新一遍备用。

3、将切好的莲藕放入锅中,加水开火煮沸焯一遍,即可捞出,这样做出来的莲藕炖汤才不会发黑发紫。

4、锅中烧油,倒入煮过的排骨,上上两篇生姜翻炒片刻。

5、另外拿一个煲汤的锅,加入一锅清水,将事先泡发的莲子倒入锅中,然后依次倒入排骨、莲藕、花生粒,大火烧开后小火慢炖,直到莲藕完全熟透,汤汁成奶白色即可加入适量食盐、少许白糖、撒上葱花即可出锅。

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