苹果小米粥，吃的有什么好处呢？

一、苹果小米粥，吃的有什么好处呢？

1、小米具有益肾和胃、清火的作用，对脾胃虚热、体虚的人有益，也是很好的安眠的食品。

2、苹果有调整肠胃之作用，对治疗便秘颇有功效。同时，苹果中的果胶能防止胆固醇增高，减少胆结石发生的几率。皮肤过敏时，用去皮的苹果片轻轻磨擦即能改善。

3、此款粥对改善食欲不振、身体消瘦有一定的功效。

二、苹果小米粥的功效 小米苹果粥的怎么做

材料

核桃仁120克，甜橙子6个，大葱1束，西洋菜叶1/2束，沙拉酱材料：，核桃油80毫升，红葡萄酒醋2汤匙，橙花水1汤匙，第戎芥酱或全粒芥酱1茶匙，黑胡椒少许

做法

1.核桃仁放入大煎锅，用文火烘焙4—5分钟。烘焙过程中，不时略加翻炒，以免烤焦。核桃仁烤至金黄，盛出备用。

2.烤核桃仁时，剥去橙子的外皮和白色筋络。橙子切成薄片，去籽。大葱切丝。

3.核桃仁、橙子及西洋菜叶排放在餐盘上。

4.核桃油、醋、橙花水、芥酱、盐、胡椒等放入有螺旋盖的大口瓶中摇匀。

5.沙拉酱均匀地浇在沙拉上，立即上桌。

三、小米和苹果

没得比。小米2000 苹果4000 如果硬要说小米好。苹果肯定倒闭了。但是。小米和苹果的差距。肯定比2000小的多。 支持国产吧。小米不错。

四、苹果力6s和小米5拍照到底有多大区别

区别不大，但是还是6S的拍照更强大，夜里小米5更强大，细节还是6S更强大。

如果你用过小米，建议你还买小米 ！

我的iphone5坏了之后，我就买了小米4和小米NOTE，最近因为工作又买了台6SP。

6SP看起来的确比小米要有质感，更高档，更奢华，更清晰，更流畅！

但是用过小米的MIUI系统后，在用IOS系统，太难受了，感觉IOS就是半成品的MIUI！

IOS没有MIUI那种随心所欲，指哪打哪，操作方便，如臂使指的感觉。。。

小米的界面可以添加小工具，可以添加相框，可以添加带日期带天气的时间，很实用！

苹果6SP工作用，我平时还是用小米4！不是因为工作，我绝不会买6SP，太难用了！

五、苹果xr和小米9哪个好点呢 打算明年的话买个5g的苹果

如果明年要换5G手机，目前这两款手机都是4G的，使用一年多就换，建议买小米9好了，6+128G的才三千，价格比xr便宜一半，性能不输xr